第33回　維新・海峡ウォーク（下関市）

子供と一緒に出られるのは良いですね。
うちは子供がランニング嫌いでして。サッカーしてますが私が全くサッカーできなくてなかなか一緒にという機会ありません。

今日は大原湖さくらマラソン５キロの大会。今シーズン最後のマラソンでした。初めて出たのですか、秋吉台５キロとあまり獲得標高変わらず思ったよりきつめでした。
最期の大会で５キロで自己ベストの１９分20秒と次のシーズンに向けてモチベーションあがります。予定では、次は十種ヶ峰の登山マラソンに出るか、出られないなら浜村杯でしょうか

しばらくランとロードバイクのクロストレーニングしときます

いちくん様
走るより歩くイベントの方がうちの子供たちは、楽しいみたいです。
5ｋｍはベストを目標に頑張ってください。
目標をもつことは、とても大事だと思います。
僕は現在、目標を失っており、初めてのスランプに陥ってます。
モチベーションを維持するために、目標がとても大事だと改めて実感しています。

目標がないとなかなかキツイものからは目を背けてしまいます。
わたしの今の目標はフルマラソンにでることで、一応今年の海峡マラソンに出るつもりです。
年末まであれだけやってたロードバイクは最近はスピードよりもマッタリライドになりつつあります。
スランプ脱出は時間かかるかもしれませんが、早く次の目標とモチベーションを取り戻してください

いちくん様
ありがとうございます。
ほんとう、迷走しています。
時間はかかるかもしれませんが、今以上強くなって復帰できたらと思っています。