ニシムの往還道

1kmも走れなかった超不健康人間が萩往還250kmを走れるようになりました!

2016 12/20

第47回 防府読売マラソンに初参加。準エリートな大会にビビりまくり

第47回防府読売マラソン大会
平成28年12月18日(日曜日)
僕は持ちタイムがサブ4なので、
カテゴリー4(定員:先着400名)から
参加しました。

もちろん初出場です!

参加資格

以下の基準以内に完走した記録を持つ男女

マラソン・・・・・・・・・・4時間

ハーフマラソン・・・・1時間33分


もちろんグロスタイムです。
ハーフマラソンの1時間33分って
ハードル高いですね~!!!

スタート前



萩往還のレジェンド浅沼さんと☆


ライバル達と!



このようなエリートな大会は初参加です。
走るまでとても緊張しました(笑)


この大会はタイム順にゼッケンが
決まっているので

ほぼ最後尾である僕は
ゼッケンを付けるのが
めっちゃ恥ずかしかった!

「遅いやつが遊びで出てるな」

と周りから思われるのではという
被害妄想ww


スタートが12:02なので朝はゆっくり
余裕をもって準備ができました。

トイレは多く設置されて、
トイレ待ちで困ることもなくて
ありがたいです!!

装備品

タイツを履くと素人っぽいと
見られそうなので、やめました。
ウエストポーチも同じですw

スマホは邪魔になるので持参しません。

ジェルはアームポーチとポケットに
2つづつ所持しました。

防府読売マラソンとなると
ジェルの所持の仕方も様々です。

「キネシオテープで、身体に接着」

「ホッチキスでシャツに装着」

今後の参考になりました。

[12:02]スタート

僕はサブ3.5
を目標にしています。

スタートまでのロスを心配しましたが、
時間は1分強でした。

先日の下関海響マラソンでは
前半をえて後半に勝負することが
僕には無理なことがよく分かりました。

なので、前半は飛ばして貯金を作る作戦と
しました。

周りの速いペースに合わせて、
走ることにしましたヽ(´▽`)/


最初の給水は混雑すると聞いていたので
スルーして時間を短縮しました。


小関サン写真ありがとうございます!


ちょろ合金サン写真ありがとうございます!


鮎川サン写真ありがとうございます!


苦手なアップダウンが無く、
コースの大半はフラットなので
とても走りやすかったです。

ラップ

ラップはこんな感じで走りました!

5:49-4:36-4:38-4:36-4:45  (5)
4:37-4:38-4:38-4:37-4:40  (10)
4:42-4:42-4:40-4:40-4:48  (15)
4:46-4:34-4:37-4:43-4:46  (20)
4:44-4:43-4:42-4:39-4:41  (25)
4:45-4:51-4:50-4:52-4:48  (30)
4:50-4:52-4:58-4:57-5:07  (35)
5:09-5:22-5:15-5:25-5:36  (40)
5:22-5:21-1:43

スタートから1kmは大渋滞でした

意外にもイーブンペースで走れました。

しかし27kmから段々と落ちています。

ここを克服できれ
もう少し強くなれそうです!

ゴール

目標タイムであった
3時間30分を切ることを達成でき

3時間26分でゴールしました!



最後方からのスタートだったので
1000人以上は抜いたことになります!


今年になって
サブ3.5しなければならないという
誰からにも与えられていないプレッシャー
ずっと感じていました。


目標を達成できて
やっと呪縛から放されましたヽ(´▽`)/


公認3.5をゲットしたので
マラソンエントリーの幅が広くなりました。


ゴール後はラン友とぐったり---

サブ3.5ゲットで、
来年はカテゴリーがあがるり、
エントリーしやすくなります。

来年もPB狙って頑張ります!

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