ニシムの往還道

1kmも走れなかった超不健康人間が萩往還250kmを走れるようになりました!休日は山口県を満喫しています。

「2017年03月」日時の記事

桃屋食堂(長門市)

長門市仙崎のみすゞ通りにある桃屋食堂次女の友達家族のおすすめで3家族で行ってみました!お店の外観ちょいと怪しい店構え(笑)メニューメニューはこんな感じ…何を注文すれば良いかよく分からず(笑)冒険して麻婆ラーメンを注文(-ω☆)キラリ実食画素は息子が注文した普通の中華そば!一口頂きましたが柔らかい味で食べやすくとても美味しかったですきました!麻婆ラーメン!!!ものすごいボリュームです^^;めっちゃ箸が重いですwww...

萩往還250kmマップ(平成29年度)

萩往還マラニック大会250km完全版コースマップ250kmコースマップ萩往還250kmコースマップ⬅︎⬅︎⬅︎リンク萩往還250kmの試走や大会で、コースアウトしないようにアプリ上に地図を作成しました!スマホへ導入方法まずは、Googleマップでログイン出来るように事前にアカウントを登録が必要です!この地図をGoogleマップへ登録。Googleマップのアプリを起動!「マイプレイス」➡︎「マイマップ」を選択すれば起動します。【Google...

【禁煙ブログ】 禁煙セラピーで禁煙成功日記①

喫煙生活17年一日2箱のタバコを吸っていましたが、禁煙に成功しました。市民マラソンのブームにのって禁煙禁煙セラピーの禁煙成功率90%は本当でした!禁煙をはじめて、タバコから完全にさようなら禁煙を達成できるまでの期間を書き続けてます!2007/11/15禁煙開始にあたって中学3年の時、興味本位でタバコを吸い始めました。それからニコチンの虜となってしまい17年が経ちました。タバコで病気になって死んでも構わないと思っ...

【禁煙ブログ】 禁煙セラピーで禁煙成功日記②

2007/11/26禁煙11日目いったい何年ぶりでしょうか?今日は1円も使いませんでした。タバコを吸ってるときは必ずタバコ代や必要以上に缶コ-ヒ-を買ってました。禁煙セラピーに書いてあるように、喫煙で「400万円近く無駄にしている」という言葉を改めて実感しました。 2007/11/27禁煙12日目今日も出費0円でした。日々の快眠と食事の美味さに感謝してます。夕食では白いご飯を2杯は食べてます。学生の時は帰宅部でした。学生当時は...

【禁煙ブログ】 禁煙セラピーで禁煙成功日記③

2007/12/6禁煙21日目もうタバコは絶対に吸わない自信はありますが「タバコを吸ってしまった!!」という夢を良く見ます。タバコが美味いかったと実感している夢をみます。朝起きて夢でよかったと思います。でも今後は、絶対吸わないと思います。今までの努力がもったいないからです。 2007/12/7禁煙22日目今日は飲み会がありました。酔うと「吸いたい」という気持ちが込み上げて来ます。でも酔いながらでも、理性がなんとか勝...

【禁煙ブログ】 禁煙セラピーで禁煙成功日記④

2007/12/16禁煙31日目禁煙して一ヶ月が過ぎました。喫煙者でこの手のブログを読んでいる人は一ヶ月も禁煙できたのだから、もう喫煙することはないだろうと思うのではないでしょうか。確かにもう、喫煙はしないと思います。でも絶対に吸わないとは断言する自信はありません。まだ、禁煙に挑戦しているって感じがします。表現しにくいんですが、胸をはって「一生吸わない」といえる域にはまだ達していない様な気がします。だから何...

【禁煙ブログ】 禁煙セラピーで禁煙成功日記⑤

2007/12/26禁煙41日目体重がめっちゃ増えています。(+6.0kg)明日は忘年会なので、また増えることでしょう。正月休みは頑張ってジョギングします。 2007/12/27禁煙42日目今日は会社の忘年会です。不景気なのに1泊します。忘年会ではお酒と料理を堪能しました。毎年、朝まで騒いで飲んでいましたが、今年は23時頃に寝ました。それで満足です。 2007/12/28禁煙43日目御用納めでした。家族は喫煙者がいないのでタバコの臭い...

【禁煙ブログ】 禁煙セラピーで禁煙成功日記⑥

2008/2/23禁煙100日目禁煙して100日が経過しました。タバコを吸ってしまう夢を、今でもたまに見ます。夢の中では、タバコを吸い込んだ感覚や、味など元喫煙者だけに、とてもリアルです。目が覚めると、何事もなかったかのように通常通りです。全くタバコに興味ありません。健康・食欲・睡眠は相変わらず快調で健康そのものです。ジョギングを継続しているので体重の増加はありません。禁煙出来て本当に良かったです。2008/11...

13thくすのきカントリーマラソン

山口県宇部市で開催されるマラソン大会「第13回 くすのきカントリーマラソン」こんにちは、ニシムです。今年も「くすのきカントリーマラソン」を走ってきました!今年で3回目の挑戦です。苦手なアップダウンが多いですが、なぜか毎年PB更新している相性の良いコースです。コース図前半はアップダウンが多い難コース!しかし、34km以降は下りばかりなので前半から突っ込んで走る作戦に!!35kmの壁がきても後半は下りなので...

RCCMに一発合格!

平成28年度 RCCMの結果発表3月1日(水)RCCMの合格発表がありました。初受験でしたが、見事一発合格することができました。RCCMとはシビルコンサルティングマネージャRegistered Civil Engineering Consulting Manager建設コンサルタント等業務に係わる責任ある技術者として、管理あるいは照査の責任者となる資格です。難易度午前・午後とも論文を何枚も書かなければいけない分、「1級土木施工管理技士」よりは圧倒的に難し...

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