ニシムの往還道

1kmも走れなかった超不健康人間が市民ランナーへ変身!最近はウルトラマラソンにハマってます。
ニシムの往還道 TOP  >  2015年03月

篠栗でお遍路★

こんにちはらいもんです

じいばあと妹、子供達と
篠栗に行ってきました★彡

今日は嫁ちゃんと長女は不在です


篠栗と言えば、子供の頃に毎年、
88箇所を3日間かけて
歩き続けてました。

篠栗町に着いただけで
とても懐かしい気分になれます


じいばあ達とは
2年ぶりに来ました。

2年前のブログはこちら⬅︎⬅︎⬅︎


じいばあは膝や足腰が弱くなったので
無理は出来ないとのことで
今回は車メインの移動となりました

打始め




桜は5分咲きってところ

暖かくなりました

歩くには良い季節です^_−☆




お寺の縁側をお借りして
お昼ごはんです


南蔵院❗️


今日は6時間かけて行ける限りの
お参りに行ったつもりです。


チビはお疲れ


じいばあも満足出来た
みたいなので良かったですわ^_−☆


個人的には、
また歩いて88箇所を
巡ってみたいですが

しばらくは機会を作れそうに
ありません

という訳で近場にある、
『秋穂』で88箇所巡りを
やってみたいと計画していますので
近々、時間を見つけて
行ってみようと思っています‼️


それでは乞うご期待


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【悲報】長崎ちゃんめんにて

こんにちはらいもんです

夕食で長崎ちゃんめんに来ました



野菜好きのオラは
メニューを見て一目惚れ!

野菜たっぷりちゃんめん辛味噌

しかし来たらコレ

なんかメニューの写真より
野菜が半分以上は少ないんですけど❗️

味は悪くはないけど
ノーマルのちゃんめんと
ほとんど変わらず、、、、


そのくせ値段はノーマルと比べて
260円も高い

50円増ぐらいなら文句は
言わないんですけどねぇ

文句ついでに、、、

夕食のピーク前に店に入って
お客が少ないのに
かかわらずメニューを頼んでから
提供されるまでの時間が
めっちゃ長かった❗️

大抵、人が少ないときにかかわらず
提供までの時間が遅い店に
満足できた試しが無い

ちなみに帰り際には清算ミスで
多めに請求されました!


チェーン店なので商品自体に
大きく味に差が出ることは
ないかもしれませんが

顧客満足や品質確保、社員教育を
心がけている店舗と
そうではない店舗では
売り上げは絶対に変わって
来ると思います。


食べに来るとお客様は
単なる腹ごしらえに来てると思わず

金額に対して、
味とサービスを提供し、
プロ意識をもって接客して
頂きたいと思います‼️


すみません

本日は単なる愚痴になって
しまいました


最後まで読んでくれてありがとう❤︎

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日本酒「東洋美人」めっちゃ美味しい!

【日本酒】【山口の美酒「東洋美人」】【澄川酒造】
【日露首脳会議】【プーチン】


萩市にある澄川酒造の近くで
仕事をしている時、澄川酒造の「東洋美人」は
美味いとの評判を聞きました!

「日本酒  東洋美人」

日露首脳会議の際、プーチンが
美味しいと絶賛した日本酒ですね!!


ワタシは日本酒が
あまり好きではありませんが

山口県人としては機会あれば一度は
飲んでみたいと思っていました!!!


購入してみようと思い、道の駅や酒のディスカウントに
行く度には探してみるもの、、、

「獺祭」には、たまに出会うもの
「東洋美人」に出会えませんでした!

山口県なのに!

(宇部の松原酒店にあるらしいですが、
行く機会がありませんでした!)



ネットで購入

まあ、便利な世の中でAmazonで注文しちゃいました

早い!!
2日後に到着







飲みます!


冒頭でも述べましたが
ワタシは日本酒があまり好きではありません!


ただ、「獺祭」を飲んだ時は
飲みやすくて美味しいと初めて感じました!!


東洋美人も美味しいことを期待していただきます!!


素直に、美味いっす!!

辛口の味になのでしょうが
フルーティな感じで、めっちゃ甘いです!!!


本当甘いです

獺祭以来、日本酒で美味しいと思いました


日本酒苦手ですが、
東洋美人なら克服できます



これからも山口県の美味い酒や
食べ物を楽しんでいきますね



最後まで読んでくれてありがとう!

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防府の「まるにぼ」で塩ラーメン食べてきたよ!

こんにちはらいもんです

今日は防府市に仕事出来てます❗️

昼ラーメンは何にしようと
ネットで検索してみると
「まるにぼ」が目についたので
さっそく行って見たよ




オーダーは食券です★


オラは塩ラーメン(大盛り)を注文




店内はラーメン屋らしくなく
オシャレっぽく和風な感じ!

カフェのようなBGMも、、、

若い女性のお客様もちらほら





来ました!

綺麗なラーメンですね~!

スープは煮干しと鶏ガラでしょうか?

一口目は薄い味だなと思いました。

超あっさりした塩ラーメンです

具材のカイワレやメンマはスープを
引き立てます^_−☆

麺は歯ごたえがあり、
とても美味しいです

スープは最初薄いかなと感じましたが
最後まで飽きずに頂けます!

あっさりなので
一気に飲み干せます

後味が残らず
ヘルシーに最後まで頂けました!

ごちそうさまでした



ちなみに
となりの女性客はラーメンを
絶賛していました



第11回くすのきカントリーマラソン

山口県宇部市で開催されるマラソン大会
「第11回 くすのきカントリーマラソン」
2015年(平成27年)


くすのきカントリーマラソンの
フルマラソンの部に行って来たよ!

コース図


アップダウンの多いコースのようです。

スタート地点ではFacebookを通じて
友達になった松本サンとも会えました!
1.jpg

マラソン初挑戦のママ友とも一枚
2015-03-15.jpg

くすのきは坂道が大変と言う評判をよく耳にします。

また足首に少し痛みがあったので
とても不安でしたが頑張ります

スタート

9:40 スタートの号砲が鳴り響きます!!


メインコースは「県道 小野田美東線」

緩やかですが、ずーっと登りを走ります。

10キロまでは登り続けますが
前半はスタミナがあるせいか
坂道がさほど苦に感じませんでした。



カントリーマラソンと言うだけあって田舎道も走りますね



小野湖を渡ります❗️
清清しいですね^_−☆


マイペースを心がけて走りました。

中間地点(約21km)

あっという間に到着した気がします

ここでスマホを取り出して経過時間を見てみると
1時間50分ぐらい、、、

ハーフのベストタイムとさほど変わりません

明らかにオーバーペースですね


このペースで走れたら
初サブ4も夢じゃなと毎回思いますが

30kmを過ぎると足が痛み、
歩きと走りになってしまうことが
毎度のワタシのフルマラソンです。。。涙


30km付近

後半の坂道、めっちゃキツいです!


ただ31キロを過ぎると
上り坂はありません

キツいですが上り坂がないと思うと
テンションはあがります★彡

足が痛みはじめていますが頑張って走ります。

ペースはかなり落ちていますが一応走れています。

ここまで来たら、最後まで走りきることを
心に決めて走り続けました!


ゴール

2015-03-16.jpg

ゴール\(^o^)/



はじめて歩くことなくゴールまで走りきりました

記録は

「3時間53分」


PB更新はもちろん、ようやくサブ4達成です!

めっちゃ嬉しいですね❤︎





初挑戦のママ友も4:40で無事にゴール!

走った後のしし鍋は最高でした。
肉も野菜もとても柔らい



くすのきカントリーマラソンを終えて

坂道は確かにキツいけど後半が下り坂なことと、
前日までプロテインで身体を絞れれたことが良い結果に
繋がったと思ってます❗️

後半に坂道が集中する「下関海峡マラソン」よりは
走りやすいかもしれませんね~


今年の目標、萩往還140に向けて、
坂道は良い練習になりました

サブ4達成は自信に繋がりました‼️


ローカルながら温かい大会だったと思います


最後まで読んでくれてありがとう!

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